欢迎访问可凡知识网,专注于生活百科知识解答!
当前位置:可凡知识网 >> 减肥 >> bmi多少 >> 百科列表
分类
减肥
  • 一瓶300ml的雪碧能量为573千焦(KJ),136.8897千卡(KCAL)。
    2024-01-14 雪碧 241浏览
  • 一杯250毫升的龙井茶热量只有5~7卡路里,相比之下,一杯250毫升的奶茶热量高达200~400卡路里,甚至更高。
    2024-01-14 龙井茶 6682浏览
  • 减肥一天需要摄入的卡路里量因人而异,取决于个体的身体状况、年龄、性别、身高、体重和活动水平等因素。一般来说,女性每天需要摄入1200-1500千卡的能量,男性则需要摄入1500-1800千卡的能量。如果您想减肥,可以通过控制
    2024-01-14 7924浏览
  • 增肌粉的卡路里含量因品牌和配方而异。一般来说,一勺增肌粉(约30克)可能含有150-250卡路里。建议您查看产品包装上的营养成分表以获取准确的卡路里信息。
    2024-01-14 增肌粉 7059浏览
  • 普通的蛋糕由面粉、糖和鸡蛋为主要原料制成,热量较低,每100克的热量是347大卡。这样一块方形蛋糕,大小跟一盒方盒子形状的牛奶差不多,大概是80g,它的热量为278大卡。
    2024-01-14 蛋糕 4092浏览
  • 这个问题的答案因人而异,因为每个人的身体状况、饮食习惯和运动强度都不同。一般来说,如果您每天去健身房锻炼并控制饮食,一个月下来可能会瘦2-10公斤不等。但是请注意,快速减肥并不是一个健康的方式,建议您在健
    2024-01-14 1384浏览
  • 模特的体重因身高、体型、年龄等因素而异。根据一份“模特儿身材对照表”,像是150公分模特儿应有的体重为39.4公斤;160公分模特儿应有的体重为44.8公斤;170公分的模特儿应有的体重为50.6公斤。但是,这些数字仅供参考,因
    2024-01-13 体重 2089浏览
  • 饼干是一种高热量、高糖分的食品,如果摄入过多会导致体重增加。具体来说,每天吃多少饼干才会胖取决于个人的身体状况、代谢率和运动量等因素。一般来说,每100克饼干的热量在400-600卡之间,而成年人每天需要的总能量
    2024-01-13 饼干 798浏览
  • 暴饮暴食两天会导致体重增加,但具体增加的体重取决于多种因素,如个人的基础代谢率、饮食习惯、运动量等。一般来说,暴饮暴食两天可能会导致体重增加1-2磅(约0.5-1公斤),这主要是因为摄入了过多的热量和脂肪。然而,这
    2024-01-13 暴食 2427浏览
  • "120斤能瘦多少斤"这个问题没有一个具体的答案,因为减肥的效果取决于很多因素,包括个人的新陈代谢、饮食习惯、运动量、生活方式以及遗传等。一般来说,健康的减肥速度建议是每周减少0.5到1公斤(约合1到2磅)。这样的
    2024-01-13 6403浏览
  • 首页
  • 上一页
  • 106
  • 107
  • 108
  • 109
  • 110
  • 111
  • 112
  • 113
  • 114
  • 115
  • 116
  • 下一页
  • 尾页
  • 栏目推荐
    • 长期保持减肥效果需要坚持健康的生活习惯,以下是一些有助于保持减肥效果的生活习惯:1. 饮食控制:饮食是减肥的关键。保持控制饮食,减少高热量、高脂肪和高糖分的食物摄入,增加蔬菜、水果和蛋白质的摄入量,有助于
      2025-01-10 2944浏览
    • 在减肥过程中,遇到瓶颈期和体重停滞现象是很正常的,以下是一些应对方法:1. 重新审视饮食: 检查日常摄入的食物和饮料,确认是否含有隐性脂肪和高热量食物。有时候即使看似健康的食物也可能含有高热量成分。记录下
      2025-01-08 体重 1033浏览
    • 科学减肥的方法主要是通过合理饮食结合适当的运动来进行,从而达到在不反弹的情况下减轻体重的目的。以下是一些有效的减肥策略:1. 调整饮食: 控制摄入热量。日常饮食要注意适量摄入优质蛋白质,如瘦肉、鱼、鸡蛋等
      2025-01-07 减肥 8767浏览
    栏目热点
    全站推荐
    • 慢性疾病预防与管理是一项重要的健康任务,涉及到多个方面。以下是一些常见的慢性疾病预防与管理方法:1. 生活方式管理:* 合理膳食:均衡摄入营养,减少高脂肪、高盐、高糖食物的摄入,增加蔬菜、水果和全谷物的摄入
      2025-04-27 9764浏览
    • 垂钓不同种类的鱼需要了解各种鱼类的习性和喜好,这对于选择正确的钓位、钓具和饵料至关重要。以下是一些常见鱼类的习性解析及垂钓建议:1. 鲫鱼: * 鲫鱼属于底层鱼类,喜欢在底层觅食。 * 偏好植物性食物和虫类,如
      2025-04-27 鱼类 8944浏览
    • 数码相机与传统相机在许多方面都有显著的不同。以下是它们之间的一些主要差异:1. 图像捕捉方式:传统相机使用胶片来捕捉图像,而数码相机则使用电子传感器(如CCD或CMOS)。2. 图像质量:由于技术上的差异,传统相机在
      2025-04-27 数码相机 6718浏览
    友情链接
    底部分割线