每天去健身房一个月能瘦多少

这个问题的答案因人而异，因为每个人的身体状况、饮食习惯和运动强度都不同。一般来说，如果您每天去健身房锻炼并控制饮食，一个月下来可能会瘦2-10公斤不等。但是请注意，快速减肥并不是一个健康的方式，建议您在健身的同时保持合理的饮食和休息，以达到长期的健康减重效果。