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  • 菠菜为什么不能多吃

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    菠菜为什么不能多吃
    菠菜虽然富含营养，但同时也含有草酸盐。草酸盐在人体内容易形成草酸钙结晶，进而导致肾结石的形成。因此过量食用菠菜会增加草酸盐的摄入，增加肾结石的风险。对于具有肾结石病史或肾功能不全的人来说，尤其需要控制
    2024-01-09 菠菜 6359浏览
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