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减肥
  • 油炸馒头片的热量是多少钱

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    油炸馒头片的热量是多少钱
    油炸馒头片的热量是 **420 大卡 (每100克)** 。请注意，这里的热量是指每100克油炸馒头片的热量，而不是多少钱。如果您想知道油炸馒头片的价格，请查看您当地的市场价格。
    2024-01-16 馒头片 6967浏览
  • 大枣的热量多少

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    大枣的热量多少
    红枣的热量因种类和制作方式不同而有所差异。一颗新鲜的红枣热量约为20千卡，一颗干的红枣的热量约为50千卡。然而在食品库中查询到的数据表明，每100克红枣的热量可以在276-319大卡之间变动。干红枣相对热量更高一些，约2
    2024-01-16 993浏览
  • 三文鱼100克多少热量

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    三文鱼100克多少热量
    三文鱼的热量因其部位、烹饪方式和是否去骨等因素而异。一般来说，每100克生三文鱼大约含有135-180千卡的热量。如果是熟三文鱼，热量可能会略有降低。请注意，这些数据仅供参考，具体数值可能因来源和测量方法而异。
    2024-01-16 三文鱼 2703浏览
  • 千焦是多少热量

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    千焦是多少热量
    1千焦等于**238.9大卡**，或者近似等于**239卡路里**。
    2024-01-16 千焦 3406浏览
  • 一只大闸蟹多少热量

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    一只大闸蟹多少热量
    一只五两重（即200克）的大闸蟹，可食用部分约100克，大约提供102千卡热量，16.43克蛋白质。
    2024-01-16 大闸蟹 969浏览
  • 两个梨热量是多少

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    两个梨热量是多少
    一个中等大小的梨大约含有90卡路里的热量。所以两个梨的热量大约是180卡路里。但是，这个数值可能会因为梨的大小、品种和烹饪方式的不同而有所变化。
    2024-01-16 6957浏览
  • 苦瓜热量是多少

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    苦瓜热量是多少
    每100克苦瓜的热量为22大卡 。苦瓜含糖量低，能量供给也很低，含有多种膳食纤维、苦味素以及苦味苷，具有清除脂肪的作用，对于减肥有一定帮助。
    2024-01-16 苦瓜 3039浏览
  • 汉堡的热量如何消耗

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    汉堡的热量如何消耗
    一个汉堡的热量大约是500卡左右，而成年人一天至少需要摄入1500卡的热量，这还是在休息状态下。如果有活动量，那还需要更多热量。 所以，如果您想消耗掉一个汉堡的热量，需要进行一些运动来增加您的代谢率。以下是一些
    2024-01-15 汉堡 2970浏览
  • 吃什么可以消耗热量

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    吃什么可以消耗热量
    以下是一些可以帮助消耗热量的食物：1. 辣椒：辣椒中的辣素可以加速新陈代谢，增加热量消耗。2. 绿茶：绿茶中的儿茶素可以提高脂肪氧化速率，帮助燃烧脂肪。3. 咖啡：咖啡中的咖啡因可以提高代谢率，增加热量消耗。4. 高
    2024-01-15 2771浏览
  • 走五公里可以消耗多少热量

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    走五公里可以消耗多少热量
    消耗的热量取决于许多因素，包括你的体重、速度、步行的地形（上坡或下坡）等。一般来说，一个150磅（约68公斤）的人以正常步伐走五公里大约可以消耗240卡路里。但是这只是一个大概的估计，实际的热量消耗可能会有所不
    2024-01-15 热量 6151浏览
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      2025-01-20 减肥食谱 8826浏览
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      2025-01-18 8690浏览
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