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凉拌茄子热量是多少

2024-01-16 减肥 责编:可凡知识网 7927浏览

每100克的茄子,热量只有23大卡,是蔬菜中也是属于低热量的,膳食纤维又比较丰富,能够促进肠道蠕动、加速新陈代谢。

凉拌茄子热量是多少

文章标签:茄子
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