热量是衡量食物中能量含量的指标,单位为千卡。海参的热量多少与不同种类、烹调方法和添加的调料有关,因此无法准确回答100克海参的热量。一般来说,海参的热量较低,大约在30-50千卡之间。如需具体了解某一种类、烹饪方法和添加的调料的海参热量,请参考相关食物营养价值表或咨询专业的营养师。
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