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一个红枣多少卡

2024-01-19 减肥 责编:可凡知识网 6846浏览

一个新鲜的红枣大概产生20千卡的热量,而一个干红枣大概产生50千卡的热量。

一个红枣多少卡

文章标签:红枣
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