为什么怀孕后容易便秘

怀孕后容易便秘的原因有很多。首先，孕期激素水平的变化可能会影响肠道功能，导致肠道蠕动减慢，从而造成便秘。其次，孕妇的子宫会随着胎儿的成长而膨胀，压迫到附近的肠道，也会影响排便。另外，孕期服用的铁剂和孕妇常见的缺乏运动等因素也可能加重便秘的情况。因此，孕妇需要特别注意饮食，摄入足够的纤维和水分，保持适当的运动量，有助于缓解便秘问题。此外，如有严重便秘情况，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。