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  • 骨质酥松吃哪些食物好

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    骨质酥松吃哪些食物好
    骨质酥松患者可以多摄入以下食物来帮助改善骨密度和健康：1. 高钙食物：牛奶、酸奶、奶酪、豆奶等乳制品，以及绿叶蔬菜（如花椰菜、菠菜、甘蓝等）、豆类（如豆腐、黄豆等）都富含丰富的钙质。2. 富含维生素D的食物：
    2024-01-09 骨质酥松 5729浏览
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