秋季食物有：1. 水果：苹果、梨、柿子、葡萄、柚子等。2. 蔬菜：南瓜、红薯、胡萝卜、白萝卜、大蒜、洋葱、冬瓜等。3. 禽类：鸡肉、鸭肉、火鸡等。4. 鱼类：鲅鱼、鲷鱼、鲈鱼等。5. 肉类：猪肉、牛肉、羊肉等。6. 豆类：黄

豆子可以做成豆腐、豆浆、豆类面食（如豆浆油条、豆腐脑）、豆泥、豆芽菜、豆类粉、豆类饼干、豆类甜点等等。此外，豆子还可以作为食材加入各种菜肴中，如炒豆芽、炖豆汤、炒豆角、烤豆干等。