干姜粉泡水喝的量因人而异,一般每次使用2-3克的干姜粉泡水,即约半茶匙。如果感觉不到明显的效果,可以适量增加用量。然而,每日建议不要超过10克的干姜粉。建议在早上空腹或饭后30分钟左右饮用。同时应谨记,如果有相关疾病或正在服用其他药物,请咨询医生或营养师的意见。
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