胃胀气是怎么回事

胃胀气是指在胃部积聚过多的气体，导致腹部膨胀和不适感。常见的原因包括：

1. 饮食不当：吃得过快、过饱、过于油腻或含有大量纤维素的食物等都可能导致胃胀气。

2. 消化不良：胃肠道消化功能不良，食物不能被充分分解吸收，残留在肠道中产生气体。

3. 过度饮酒：酒精会刺激胃壁分泌大量胃酸，同时抑制胃肠道蠕动，导致胃胀气。

4. 压力过大：精神紧张、焦虑、压力过大等情况会影响胃肠道的正常运作，导致胃胀气。

5. 其他疾病：如胃溃疡、胆囊炎、胰腺炎等疾病也可能导致胃胀气。