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减肥

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豆皮为什么热量高

豆皮热量较高的原因主要有以下几点：1. 豆皮是大豆的外皮，含有较高的蛋白质和脂肪。蛋白质和脂肪是食物中热量较高的成分，每克蛋白质和脂肪所提供的热量分别为4千卡和9千卡。2. 豆皮的制作过程中常常添加油脂，增加了

2024-01-21 豆皮 2504浏览
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100克豆皮热量是多少

豆皮的热量因其制作方法和配料的不同而有所差异。一般来说，每100克豆皮的热量大约在200-300千卡之间。建议您查看具体产品的营养成分表以获取准确的热量信息。

2024-01-14 豆皮热量 734浏览

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