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减肥
  • 什么豆制品可以减肥

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    什么豆制品可以减肥
    豆制品是一种低脂肪、高蛋白质的食物，适合减肥。以下是一些常见的豆制品，可以帮助减肥：1. 豆浆：富含蛋白质和纤维，有助于增加饱腹感，减少食欲。2. 豆腐：低脂肪、高蛋白质的食物，富含大豆异黄酮，有助于调节荷尔
    2024-02-06 豆制品 3556浏览
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