多少斤_减肥(第131页)-可凡知识网

减肥

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有机花菜的热量是多少

有机花菜的热量是每100克大约36卡。

2024-01-09 有机花菜 6800浏览
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一般一卷肥牛多少克

一般一卷肥牛的重量约为200克。

2024-01-09 肥牛 858浏览
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减肥肉松饼一天吃多少

减肥期间每天吃多少减肥肉松饼的数量会因个人身体状况和饮食计划而有所不同。通常来说，每天的热量摄入需要控制在维持或减重所需的能量范围内。一份减肥肉松饼的热量和营养成分可能会有所不同，通常一个减肥肉松饼的

2024-01-09 肉松饼 1939浏览
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40千卡相当于多少斤

1千克等于7700卡，所以40千卡相当于40/7700=0.0052千克，约等于0.052斤。

2024-01-09 千卡 9953浏览
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小紫薯一个多少大卡

小紫薯的热量含量因种类和烹饪方式而异，一般来说，每100克小紫薯的热量约为115-130卡路里。具体的热量值还取决于薯的大小和烹饪方法（如烤、煮或蒸）。

2024-01-09 小紫薯 9219浏览
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早上走多少步可以减肥吗

走多少步能够减肥取决于个体的身体状况、饮食习惯以及其他的生活习惯。一般来说，每天走10000步被认为是一个较为合理的目标，能够帮助保持身体健康。但是要减肥，需要在每天消耗更多的热量。如果你想通过走路来减肥，

2024-01-09 3990浏览
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猕猴桃多少卡路里

根据美国农业部的数据库，一颗中等大小的猕猴桃（约110克）含有60卡路里。这些卡路里来自猕猴桃的碳水化合物和少量的蛋白质。

2024-01-09 猕猴桃 3977浏览
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运动的正常心率是多少正常

成年人的正常静息心率通常在60至100次/分钟之间。对于健康的人来说，心率低于60次/分钟被认为是偏低的，而高于100次/分钟被认为是偏高的。然而，个体之间的心率还受到年龄、性别、体育锻炼水平和健康状态等因素的影响。

2024-01-09 心率 9788浏览
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减肥每天走路多少公里

每天走路多少公里的减肥效果与个体的身体状况和目标有关。一般来说，每天走路2-3公里可以帮助维持身体健康，排除轻微的脂肪，但要想减肥更明显，可以增加每天的步数。根据健康专家的建议，一周至少需要进行150分钟的中

2024-01-09 6337浏览
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全麦土司多少卡路里

全麦土司一片大约含有80-100卡路里，具体的卡路里含量视品牌和制作方式而定。

2024-01-09 988浏览

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