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减肥
  • 低热量的冰淇淋有哪些

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    低热量的冰淇淋有哪些
    在当今追求健康生活方式的大趋势下,许多人正在寻求低热量的冰淇淋替代品,以满足甜食需求的同时,又不会对身材和健康造成太大影响。下面介绍几种主流的低热量冰淇淋选择:1. 动物性奶制品低热量冰淇淋这类冰淇淋主要采用
    2024-05-31 冰淇淋 7364浏览
  • 一百克冰淇淋的热量是多少

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    一百克冰淇淋的热量是多少
    一百克冰淇淋的热量取决于其成分和配料，一般来说，普通的冰淇淋每100克大约含有约200-300卡路里的热量。但是，这还取决于冰淇淋的种类、配料、添加物和制作方法等因素。冰淇淋的主要成分是乳制品，包括奶油和牛奶；糖
    2024-03-28 冰淇淋 8203浏览
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    2025-01-15 4654浏览
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    有助于减肥并维持健康的食物有很多种，主要包括富含膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质的食物。以下是一些具体的推荐：1. 蔬菜和水果：这两者富含膳食纤维、维生素和矿物质，且相对低热量。像菠菜、生菜、白菜等蔬菜以
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    2025-01-15 食物 477浏览
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    2025-01-14 2495浏览
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