正规的减肥训练营通常由专业的健身机构或健身俱乐部提供。这些训练营通常由经验丰富的教练团队负责，会根据个体的身体状况和目标制定个性化的减肥计划，并通过有氧运动、力量训练、饮食指导等综合方法帮助参与者减肥。你可以通过以下途径找到正规的减肥训练营：
1.亲友推荐：询问身边的朋友、亲人是否有参加过正规的减肥训练营，了解他们的体验和效果，从而选择合适的训练营。
2.健身俱乐部：前往当地的健身俱乐部或健身中心咨询，了解他们是否有提供减肥训练营的服务，并且可以亲自参观训练场地和设施，了解教练团队的资质和经验。
3.互联网搜索：通过互联网搜索"减肥训练营"或"健身训练营"等关键词，查找相关的健身机构或健身俱乐部，并仔细阅读他们的介绍和用户评价，选择合适的训练营。
无论你选择哪种方式，都需要在选择训练营之前做好调查和了解，确保选择到一家正规、有资质的机构，以确保你能够得到专业的训练指导和良好的减肥效果。
