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为什么越敲腿腿越粗

2024-01-26 减肥 责编:可凡知识网 920浏览

敲腿腿不能导致腿越来越粗,因为敲击不会增加肌肉的体积。然而,如果腿部肌肉变得更加粗壮,可能有几个原因:

为什么越敲腿腿越粗

1. 遗传因素:某些人天生腿部肌肉较为粗壮,这与遗传有关,敲腿并不会改变遗传基因。

2. 运动方式:如果经常进行重量训练、力量耐力训练或者高强度腿部运动,会使腿部肌肉得到负荷刺激,从而增加肌肉体积。

3. 接触到的刺激:敲击腿部可能会导致腿部肌肉接受到刺激,刺激会增加肌肉的血液循环和代谢活动,但这只会使肌肉更加紧实,并不会导致肌肉变粗。

所以,敲腿腿不能直接导致腿越来越粗,如果腿部肌肉变得更加粗壮,可能是由于其他原因。如果对自己的身体不满意,建议咨询专业的健身教练或医生,寻求专业的建议和指导。

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