瘦的人体脂率是多少

体脂率是指人体脂肪总重量占体重的百分比。瘦的人体脂率通常比较低，但具体的数值会受到个体的性别、年龄、肌肉质量等因素的影响。一般来说，成年女性的健康体脂率范围约为20%-35%，成年男性的健康体脂率范围约为8%-25%。身体脂肪率低于这些范围可能会导致身体健康问题，因为一定的脂肪储存对于身体正常的代谢和功能是必需的。如果想获得准确的体脂率，可以通过专业的体脂测量仪器或进行皮褶测量等方法来进行测量。