月经前后相差多少重量

一般来说，月经前后体重会有一定的波动，但这个波动的幅度因人而异。一些女性可能会在月经前后体重相差1-3磅（0.5-1.5公斤），而另一些女性可能会有更大的体重波动。

这种体重变化主要是由于激素水平的变化以及身体在周期不同阶段的水分储存量变化所致。一些女性在月经前会保留更多水分，导致体重增加，而在月经结束后这些水分则会逐渐排出体外，体重也会相应减少。

如果你觉得自己的体重波动较大或者担心这种情况，可以尝试监控自己的饮食、运动、睡眠等习惯，也可以向医生咨询获取更多专业建议。