吃什么食品会胖

以下是一些容易导致体重增加的食品：

1. 高热量食品：如油炸食品、糕点、巧克力等。

2. 高糖分食品：如糖果、饮料、甜点等。

3. 高脂肪食品：如肥肉、奶油、黄油等。

4. 淀粉类食品：如米饭、面条、面包等。

5. 高盐食品：如腌制食品、方便面等。

6. 酒精类饮品：酒精含有高热量，容易导致体重增加。

7. 碳酸饮料：含糖量高，易导致肥胖。