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跑步机每小时多少公里
2024-02-09
减肥
责编:可凡知识网
3982浏览
跑步机的速度通常以每小时公里数来计算。不同的跑步机具有不同的速度设置,一般可以从0.8公里/小时到20公里/小时不等。因此,跑步机每小时可以跑多少公里取决于所选择的速度。
文章标签:
跑步机
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