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一万步多少大卡

2024-01-16 减肥 责编：可凡知识网 7869浏览

一万步大约消耗300-400大卡。这个数值会因人而异，取决于个人的体重、步行速度等因素。

一万步多少大卡

文章标签：一万步
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