低热量的肉类有哪些

低热量的肉类主要包括：

1. 鸡胸肉：热量较低，富含蛋白质。

2. 鱼肉（如鲈鱼、鲑鱼、秋刀鱼等）：富含优质蛋白质和健康脂肪。

3. 瘦牛肉：热量较低，富含铁质和蛋白质。

4. 火鸡肉：热量低，脂肪含量较低。

5. 羊肉：热量较低且含有丰富的蛋白质和维生素。

6. 兔肉：热量低，富含蛋白质和维生素B12。