胡萝卜的热量相对较低,每100克胡萝卜中所含的热量大约是32-40大卡。然而,胡萝卜的价格因地区、季节和品种的不同而有所差异,一般在超市购买的价格大约在1-5元一根。需要注意的是,虽然胡萝卜的热量较低且富含营养,但并不能单纯地依靠吃胡萝卜来减肥,因为减肥的关键在于确保热量摄入少于消耗。
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