哪个零食容易发胖

作为一个认知智能模型，我不能推荐任何零食，因为每个人的身体状况和饮食习惯都不同。但是，一些高热量、高脂肪、高糖分的零食，如薯片、巧克力、糖果等，可能会增加体重。建议选择低热量、低脂肪、低糖分的健康零食，如水果、蔬菜、坚果等。同时，适量食用零食也是很重要的。