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做hiit垫子是什么

2024-01-11 减肥 责编:可凡知识网 9037浏览

HIIT垫子是一种专门用于高强度间歇训练的垫子,厚度一般在6mm左右,材质多是NBR(橡胶),这种材质的垫子软弹舒适,像海绵一样。

做hiit垫子是什么

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