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    • 母婴锻炼对身体的好处很多,主要包括以下几点:1. 有助于身体恢复:在孕期进行适当的锻炼,可以提高身体的免疫力,有助于预防疾病,减少孕期的不适感。同时,也有助于产后伤口的恢复,以及子宫的复原。2. 促进新陈代谢
      2025-05-10 锻炼 5217浏览
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