心肌缺血是指由于冠状动脉供血不足导致心肌缺氧、缺血而引起的心肌细胞损伤。心肌缺血持续时间的长短会直接影响患者的生存率和心肌功能的恢复情况。一般来说，心肌缺血的持续时间越长，对心肌的损害就越大，患者的预后也就越差。
心肌缺血的持续时间可以分为急性和慢性两种情况。急性心肌缺血通常是由于冠状动脉突发闭塞或痉挛导致的，可引起心肌梗死。急性心肌缺血如果得不到及时治疗，很可能导致心肌梗死后果严重，甚至危及生命。而慢性心肌缺血则是由于冠状动脉病变渐进性加重导致的，病程较长，一般情况下不会出现急性心肌梗死，但长期的缺血会导致心肌功能逐渐减退。
心肌缺血所导致的心肌损害主要包括心肌细胞的坏死、心肌细胞的损伤和心肌细胞的缺血再灌注损伤。心肌细胞坏死是由于缺血导致心肌细胞死亡，这对心肌功能会造成严重的影响。心肌细胞的损伤则会导致心肌细胞功能下降，心肌收缩不足。而心肌细胞的缺血再灌注损伤则是在缺血状态下，再次供血后心肌细胞受到损伤。
心肌缺血能活多久取决于多个因素，包括心肌缺血的程度、持续时间、治疗等因素。一般情况下，轻度的心肌缺血患者可以通过遵循医嘱、调整生活方式、药物治疗等措施来延长寿命，保持良好的心肌功能。但对于重度心肌缺血，特别是伴随心肌梗死的患者，情况则会更加严峻，预后可能不容乐观。
为了减少心肌缺血对心脏造成的影响，预防措施非常重要。可以通过以下方式来减少心肌缺血的发生和进展：
1.保持健康的生活方式，减少高脂肪、高胆、高盐饮食，戒烟限酒，保持适量运动；
2.定期体检，及早发现和治疗高血压、高血脂、糖尿病等慢性病；
3.遵医嘱定时服药，控制病情；
4.避免情绪激动过度、过度劳累；
5.保持良好的心理状态，降低生活压力。
心肌缺血是一种严重影响心脏功能的疾病，其对心肌的损害程度和持续时间都会直接影响患者的预后。因此，在发现自己有心脏疾病风险因素或症状时，一定要及时就医，接受专业治疗和管理，以降低发病风险，提高生存率。
