嗓子疼是一种比较常见的症状，而在很多情况下，饮食是非常关键的因素。吃对水果不仅可以缓解喉咙疼痛，而且可以增强身体免疫力。那么，嗓子疼吃什么水果呢？
1.柠檬
柠檬含有大量维生素C和柠檬酸，可以缓解喉咙疼痛和预防感染。将柠檬切成小块，加入蜂蜜和温水进行混合，可以消炎杀菌，缓解喉咙疼痛。
2.蜜桃
蜜桃是一种富含营养的水果，含有大量的维生素A和C，有助于增强身体免疫力，保持身体健康。如果你的喉咙疼痛，可以在蜜桃中加入适量的蜂蜜，煮熟后食用，可以起到缓解喉咙疼痛的作用。
3.荔枝
荔枝富含维生素C和叶酸，可以有效提高身体的免疫力。同时，荔枝还含有丰富的糖分，可以给身体提供能量。如果你的喉咙疼痛，可以用荔枝泡水喝，或者将荔枝煮成糖水，起到缓解疼痛的作用。
4.西瓜
西瓜是一种低热量、高水分的水果，含有大量的维生素A和C，有助于提高身体免疫力。如果你的喉咙疼痛，可以用西瓜汁泡蜂蜜喝，或者将西瓜切成小块，加入蜂蜜和柠檬汁，可以缓解喉咙疼痛。
5.香蕉
香蕉是一种易于消化、富含热量、维生素和矿物质的水果，有助于增强身体免疫力，提高身体抵抗力。喉咙疼痛时，可以用香蕉煮水喝，或者将香蕉切碎，加入温水和蜂蜜，起到缓解喉咙疼痛的作用。
总之，喉咙疼痛时，应该选择富含维生素C的水果，如柠檬、蜜桃、荔枝和西瓜等，可以缓解喉咙疼痛和增强身体免疫力。此外，香蕉也是一种很好的选择，可以增强身体抵抗力。但要注意的是，一定要选择新鲜的水果，并加入适量的蜂蜜和温水。
