长高的钙片主要包括以下几种：
1. 钙剂：含有大量钙质的片剂，可以供给身体所需的钙质，有助于骨骼发育和生长。
2. 维生素D钙片：维生素D有助于促进钙的吸收和利用，可以增加钙的吸收率，帮助骨骼生长。
3. 锌钙片：锌是人体生长发育所必需的微量元素之一，锌钙片可以补充人体所需的锌和钙，促进骨骼和骨骼生长。
4. 氨糖钙片：氨糖是软骨组织的主要成分之一，含有氨糖的钙片可以促进软骨生长和骨骼发育。
5. 钙镁锌片：镁和锌也是人体生长发育所必需的微量元素之一，钙镁锌片可以补充这两种元素，促进身体的生长和骨骼发育。
需要注意的是，钙片只是一种辅助的补充物品，不能直接影响人体的生长和身高。除了适量的钙片补充外，还应该保持良好的饮食和运动习惯，才能健康的生长发育。
