母乳喂养对婴儿有很多好处,主要包括:
1. 营养完整性:母乳含有适合婴儿成长所需的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。营养成分与婴儿的消化吸收能力相匹配,更易吸收利用。
2. 免疫功能:母乳含有免疫球蛋白、白细胞和其他免疫因子,能帮助婴儿建立和增强自身免疫系统,减少感染的风险。
3. 肠道健康:母乳中的乳杆菌有益细菌可促进肠道微生态的建立和维护,预防腹泻等肠道疾病。
4. 生长发育:母乳中的生长因子能促进婴儿的生长发育,特别是大脑、视力和牙齿的发育。
5. 母婴关系:母乳喂养有利于母婴间的情感互动和依恋关系的建立,对婴儿的心理健康成长很重要。
6. 健康指标:相比奶,母乳喂养的婴儿通常体重增长正常,慢性疾病的风险也更低。
因此,专家普遍认为母乳喂养是婴儿最佳的营养来源。这不仅对婴儿的健康成长有益,对母亲的身心健康也有积极影响。
