甲醛是一种常见的有害气体，长期暴露在高浓度的甲醛环境中可能会导致甲醛中毒。以下是一些可能表明您已经甲醛中毒的症状：
1. 眼睛、鼻子和喉咙的刺激感：当您暴露在高浓度的甲醛环境中时，您的眼睛、鼻子和喉咙可能会感到刺痛、灼热或干燥。
2. 头痛和头晕：甲醛中毒还可能导致头痛和头晕等症状。
3. 呼吸困难：如果您长时间暴露在高浓度的甲醛环境中，您的呼吸系统可能会受到影响，导致呼吸困难。
4. 皮肤过敏：某些人对甲醛过敏，可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
如果您怀疑自己已经甲醛中毒，建议立即离开受污染的环境，并尽快就医。医生可以通过检查您的症状和进行必要的测试来确定是否存在甲醛中毒的风险。同时，您也可以采取措施减少室内甲醛的含量，例如通风换气、使用空气净化器等。
