年龄并不是唯一衡量能否喝咖啡的标准,个体的生理状况和个人习惯也会影响。一般来说,到了青少年时期,身体发育趋于成熟,他们通常可以适量地喝咖啡。然而,含量较高的咖啡对年龄较小的儿童来说可能会有不良影响,因此儿童和青少年应该限制咖啡的摄入量。最好咨询医生的建议以了解适合自己或孩子饮用咖啡的适当年龄。
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