炖鲅鱼是一道美味的家常菜,其特点是鱼肉鲜嫩,汤汁浓郁。以下是制作炖鲅鱼的步骤:
所需材料:
1. 鲅鱼一条(约500克)
2. 生姜3片
3. 大葱1根
4. 大蒜3瓣
5. 香菜适量
6. 生抽、老抽、料酒、盐、糖、胡椒粉、食用油各适量
7. 清水适量
步骤:
1. 准备食材:将鲅鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净后切段备用;生姜切片;大葱切段;大蒜切末;香菜切碎。
2. 腌制鱼块:将鲅鱼段放入碗中,加入料酒、姜片、盐,搅拌均匀,腌制10分钟。
3. 炒香调料:锅中加入适量食用油,油热后加入生姜片、大蒜末翻炒出香味。
4. 煎鱼块:将腌制好的鲅鱼段放入锅中,两面煎至微黄色,捞出备用。
5. 炖煮:锅中加入适量食用油,放入葱段翻炒出香味,然后加入煎好的鲅鱼段,倒入生抽、老抽、料酒、糖、胡椒粉,加入适量清水,水量要没过鱼块。
6. 炖煮:大火烧开后转小火,盖上锅盖,慢慢炖煮15-20分钟,让鱼肉充分入味。
7. 收汁:最后开大火收汁,待汤汁浓稠时,撒上香菜碎即可出锅。
8. 装盘:将炖好的鲅鱼盛入盘中,即可享用。