带钾的食物有哪些

带钾的食物主要包括：

1. 香蕉

2. 番茄

3. 鳕鱼

4. 坚果（如核桃、杏仁、花生）

5. 菠菜

6. 红薯

7. 鳄梨

8. 柑橘类水果（如橙子、柚子）

9. 菠菜

10. 蘑菇

这些食物中含有丰富的钾元素，有利于维持身体的正常功能和健康。