肝火内热的主要症状包括:
1. 易怒、易发脾气、焦躁不安
2. 头痛头晕、失眠多梦
3. 口干口苦、口臭、咽喉干燥、咽喉疼痛
4. 眼睛干涩、视力模糊、眼睛发红
5. 皮肤干燥、瘙痒、起疹子或疱疹
6. 小便短黄、大便干硬或燥结
7. 面红唇干、舌尖红、舌苔黄
8. 头发干枯分叉、脱发增多
若有以上症状,建议及时就医,根据中医辨证论治,调理身体恢复平衡。在饮食方面,可以避免辛辣刺激性食物,多吃清淡易消化的食物,如蔬菜水果、米粥等,有助于舒缓肝火内热症状。
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