白头发的形成是由于头发毛囊内产生色素的细胞叫做“黑色素细胞”逐渐减退或死亡,这导致想要使头发变黑的色素难以被生产出来。那么白头发越来越多的原因具体有哪些呢?
1.缺乏维生素和氨基酸
头发的生长、生命力、颜色都和身体中的营养素有很大关联,如果缺乏维生素B、维生素D、维生素E、钙、锌、铁、铜和氨基酸等营养素,就会导致黑色素细胞逐渐减少,从而形成白头发。
2.遗传
白头发的形成也与遗传有很大的关系,如果你的父母或亲戚已经有了白头发,那么你也有可能会遗传到他们的基因,并且在年龄渐长的过程中也会出现白头发。
3.压力
现代人生活节奏越来越快,压力也越来越大,人们的精神状态和生理状态都受到了很大的影响,经常性的压力过大会导致身体激素分泌失调,不仅影响了内分泌的正常调节,也会直接影响到黑色素细胞的功能,加速衰老,形成白头发。
4.环境因素
环境污染也是影响发质健康的一个因素,给头皮带来伤害并加速衰老和少量糟糕的营养物,胡吸烟、经常吃油炸、烤烟、富含钠和物的食物等都是有害的因素。
总之,白头发的形成是一个多方面因素综合作用到结果的现象,因此要尽可能多地注意营养均衡、减轻压力、减少外界因素对头皮的伤害,保持身体的健康和内涵来延缓头发的白化。