牙套的效果因个人情况而异，一般需要戴牙套的时间在几个月到几年之间。具体的戴牙时间取决于以下几个因素：
1. 牙齿问题的严重程度：如果只是轻微的牙齿拥挤或轻微的错颌问题，通常戴牙套的时间会比较短；而对于严重的牙齿拥挤、错颌或其他牙齿问题，需要更长时间的矫正。
2. 个人情况：每个人的牙齿状况和骨骼结构都不同，因此所需的矫正时间也会有所不同。一般而言，年龄较小、骨骼发育尚未成熟的人，矫正时间较短；而年龄较大的成年人，矫正时间则相对较长。
3. 遵守医生的治疗计划：戴牙套期间，患者需要积极配合医生的治疗计划，包括每天正确佩戴牙套、定期复诊等。只有遵守医生的指导，才能保证矫正效果的最佳实现，缩短矫正时间。
总之，牙套的矫正效果需要根据个人情况而定，戴牙套的时间也因此而有所不同。在开始矫正之前，最好咨询专业的牙科医生，评估自己的牙齿情况以及所需的矫正时间。
