毛囊炎，又称为疖子或疙瘩，是一种常见的皮肤疾病，通常表现为头上红疙瘩或脓包。毛囊炎是由细菌感染毛囊引起的炎症，严重的毛囊炎可能会导致疼痛、瘙痒和脓液流出。治疗毛囊炎的关键是清洁皮肤、合理使用药物和保持健康的生活习惯。下面是头上长红疙瘩毛囊炎的治疗方法：
1. 温水清洁：保持头部皮肤清洁是治疗毛囊炎的首要步骤。用温水轻轻清洗受感染区域，避免用手触碰或挤压红疙瘩，以免感染加重。
2. 局部外用药：对于轻度的毛囊炎，可以使用含有抗生素成分的外用药膏，如外用抗生素软膏或者含有柳鲜片的抗菌药物。按照医生建议正确使用药物，避免滥用或长期使用。
3. 热敷：可以使用温水湿敷来缓解毛囊炎的症状，有助于软化毛囊周围的皮肤和促进脓液排出。每天可进行几次温水热敷，但避免过热以免损伤皮肤。
4. 药物治疗：对于严重的毛囊炎病例，医生可能会开具口服抗生素，以抑制感染细菌的生长。在使用任何口服药物之前，务必咨询医生或药剂师建议，按照医嘱正确服用。
5. 饮食调理：保持健康的饮食习惯对治疗毛囊炎也非常重要。建议增加摄入富含维生素C、锌和抗氧化剂的食物，如新鲜水果、蔬菜和坚果，有助于增强免疫力和促进伤口愈合。
6. 避免刺激：避免使用刺激性的化妆品或洗发水，选择温和的护肤品，避免过度清洁和摩擦头皮，以免刺激受感染的毛囊部位。
7. 养成良好卫生习惯：保持头部清洁干燥，定期更换床上用品和洗浴用品，保持身体的卫生，有助于减少毛囊炎的发生和复发。
总之，治疗毛囊炎需要综合考虑患者的病情和生活习惯，采取综合治疗方法。在需求的情况下，及时就医寻求专业医生的建议，遵守医嘱进行治疗，坚持治疗与预防相结合，才能有效治疗毛囊炎，避免复发。
