酵素是一种能够加速化学反应的生物催化剂，具有高效、特异性和选择性的特点。酵素作用在我们的消化系统中，参与食物的消化和吸收过程。
然而，酵素如果摄入过多或者在不适当的时候使用，可能会导致消化问题，包括拉肚子。具体原因如下：
1. 酵素过多可能会刺激肠道：正常情况下，消化系统中的酵素分泌受到机体调控，使其在适当的时间和位置发挥作用。但是过量的酵素摄入会超出机体的调控范围，可能刺激肠道，导致腹泻等消化问题。
2. 酵素对肠道菌群的影响：肠道内有益菌群对我们的身体健康起到重要作用，它们参与食物的分解和吸收。过量摄入酵素可能影响肠道菌群的平衡，导致菌群失调，从而引起消化问题。
3. 酵素可能引发过敏反应：有些人对某些特定类型的酵素过敏，摄入后可能出现过敏反应，包括腹痛、腹泻等。
因此，酵素摄入应当在适量的范围内，遵循医生或营养师的建议，并注意个体差异和身体状况。如果在使用酵素后出现拉肚子等消化问题，应立即停止使用，并请医生或专业人士咨询和处理。
