腰两边疼可能是多种原因引起的，以下是一些常见的可能原因：
1. 肌肉拉伤或扭伤：过度使用腰部肌肉、不正确的姿势或受伤都有可能导致肌肉拉伤或扭伤。这种情况下的疼痛通常会随着休息和适当的治疗而缓解。
2. 腰椎间盘突出：腰椎间盘是连接脊椎骨的软骨垫，当其突出或脱出时，可能会压迫神经根引起疼痛，此时可以出现腰两边的疼痛。
3. 肾结石：肾结石可能会导致腰两边的疼痛，伴随尿频、尿急、血尿等症状。
4. 肾脏感染：肾脏感染也可能引起腰两边的疼痛，伴随发热、尿频、尿急等症状。
5. 腰椎关节炎：腰椎关节炎是指腰椎关节的退行性病变，会引起腰痛和僵硬。
如果腰两边的疼痛持续存在或伴随其他症状，建议及时就医，接受专业检查和治疗。医生可以根据具体症状和体检结果给出正确的诊断和治疗方案。
