子宫肌瘤手术的恢复时间因个体差异而异，一般情况下，术后恢复需要1到4个星期。以下是一般术后恢复时间线：
1. 术后的第一周内：需要卧床休息，避免剧烈活动和重物提放。可能会感到疼痛和不适，需要服用止痛药物。
2. 术后的第一到二周：可能会感到腹部胀气或轻微腹痛，这是正常的恢复过程。尽量避免久坐或长时间站立。可以逐渐恢复轻度活动，如散步。
3. 术后的第二到四周：逐渐增加活动强度，但仍需避免剧烈运动。正常饮食和逐渐恢复正常生活。
4. 术后的四周后：大多数患者可以恢复正常活动和轻度运动。然而，具体恢复时间还是要根据个体情况和医生的建议来决定。
需要注意的是，术后恢复时间还受到手术方式、肌瘤大小和位置等因素的影响。术后如果出现持续或加剧的疼痛、发热、恶心呕吐、异常出血等情况，应及时咨询医生。
