马桶堵住了一般是因为里面堆积了堆积物，可以尝试以下方法来疏通：
1. 使用马桶刷清理堵塞物：使用马桶刷来回刷动，以尝试推动或搅动堵塞物。如果堵塞物较软，可能会被刷子搅动并排出。
2. 使用马桶疏通器：购买一把专用的马桶疏通器，将其放入马桶中，将疏通器插入溢流管口，并用力上下压动几次，以产生压力和移动堵塞物。
3. 使用化学疏通剂：购买专用的马桶疏通剂，并按照说明书上的指示使用。疏通剂可以溶解和松弛堵塞物，以便更容易排除。
4. 使用钩子或金属线：如果堵塞物较为顽固，可以尝试使用直尺、钢丝、钩子等工具来钩取或推动堵塞物。
如果尝试上述方法仍然无法疏通马桶，请考虑寻求专业帮助，以避免损坏马桶或造成更严重的堵塞。
