宝宝吮吸手指是一种自我安抚的方式。然而，当它变成一个持续的行为，可能会对宝宝的牙齿造成影响，也可能引发一些卫生问题。以下是一些戒掉宝宝吃手指的建议：
1. 导向性玩具：购买各种宝宝可以安全吮吸的玩具，比如牙胶，同时引导他们使用这些替代物而不是吸手指。
2. 分散注意力：如果你看到你的孩子正在吃手指，试着转移宝宝的注意力，让他们进行其他活动，比如玩儿一些玩具或者阅读图书。
3. 正向鼓励：每当你的孩子尝试吃手指但又成功摒弃时，给予他们奖励或表扬。
4. 在需要的时候使用护具：如果宝宝习惯在睡觉的时候吸手指，你可以在他们睡觉的时候让他们戴上手套或包裹上特殊的布，以防止他们吸手指。
5. 理解原因：宝宝吮吸手指可能是他们感到不安或压力的一种表现。试着去理解宝宝的感受，看看是什么在困扰他们。
6. 咨询专家：如果上述的方法都不能有效地帮助你的孩子，那么你可能需要咨询一下专家的建议，比如儿科医生或儿童行为心理医生。
总的来说，耐心和理解是非常重要的。因为每个孩子都有自己的节奏，有的孩子可能只需要一段时间就能得到改善，有的孩子可能需要更长时间。
