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哪些面包热量低

2024-03-11 美食 责编:可凡知识网 745浏览

以下是一些热量较低的面包:

哪些面包热量低

1. 全麦面包:相比普通白面包,全麦面包中包含更多纤维和维生素,热量通常会较低。

2. 多谷物面包:含有多种谷物如燕麦、大麦、小麦等,热量一般较低。

3. 燕麦面包:富含膳食纤维和蛋白质,热量相对较低。

4. 燕麦馒头:用燕麦替代部分面粉制作,可减少热量摄入。

5. 低卡路里面包:特制的低热量面包,通常添加了纤维素等成分,适合需要限制热量摄入的人群。

文章标签:面包
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