韭菜苔是一种非常营养的蔬菜,具有清热解毒、通便利尿、补血养颜的功效。以下是一种简单的方法,可以让韭菜苔更加美味:
材料:
1. 韭菜苔
2. 大蒜适量
3. 姜适量
4. 盐适量
5. 食用油适量
做法:
1. 将韭菜苔洗净,切成适当长度备用。
2. 大蒜和姜切成末。
3. 热锅凉油,放入蒜蓉和姜末爆香。
4. 将韭菜苔放入锅中翻炒片刻。
5. 加入适量盐调味,继续翻炒均匀即可。
这样炒出来的韭菜苔清香可口,口感脆嫩,既营养又美味,适合作为一道下饭菜或配菜食用。
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