吃松子有哪些好处

松子味甘性微温，具有润肺心、调大肠、止咳、通便、熄风、滋养强壮的功效，对病后体虚、便秘、肺燥咳嗽等症也有很好的治疗作用。 松子所含成份，具有极强的清除自由基的能力，有抗辐射、预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效；6. 祛脂降压：松子所含维生素C及其它成份有软化和保护血管，降低血脂和胆的作用，常食可预防动脉硬化和一些心血管病；