孕妇可以吃多少猪肝

孕妇可以适量食用猪肝，但要注意以下几点：

1. 猪肝中含有丰富的维生素A,过量摄入可能会对胎儿造成不良影响。因此，建议孕妇每周食用不超过100克的猪肝。

2. 猪肝中还含有较高的胆和铁元素，如果孕妇本身有高血脂或贫血等问题，应该避免过量食用。

3. 在烹饪猪肝时，要确保彻底煮熟，以避免感染细菌或寄生虫。

总之，孕妇可以适量食用猪肝，但要注意控制摄入量和烹饪方法，以保证自己和胎儿的健康。