扁豆炒法有很多种,以下是一种简单又美味的做法:
材料:
- 扁豆:250克
- 青椒:1个
- 蒜末:2瓣
- 生姜末:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 酱油:适量
- 料酒:适量
步骤:
1. 将扁豆洗净,切成长段。
2. 青椒洗净,切成长条。
3. 锅中加入适量油,烧热后加入蒜末和姜末炒香。
4. 加入扁豆,翻炒几分钟,使其变得微黄。
5. 加入适量的料酒,炒匀。
6. 加入青椒,继续翻炒几分钟,使青椒变软糯。
7. 最后加入适量的盐和酱油,翻炒均匀。
8. 炒至熟透后即可出锅,上桌享用。
小贴士:
- 炒扁豆时要掌握好火候,不要炒太烂,保持一定的脆度更好吃。
- 你也可以加入其他蔬菜或者肉类,增加口感和营养。
- 可根据个人口味添加辣椒或其他调味料。